Jakie są objawy najczęstszych urazów stawowych?
Skręcenia i zwichnięcia objawiają się najczęściej bólem i opuchlizną stawu. W zależności od stopnia uszkodzonych tkanek, objawy te mogą mieć różne nasilenie. Kiedy są zwykle mniejsze, a kiedy większe? Przy skręceniach I stopnia, gdy ścięgna i więzadła wokół stawu są tylko naciągnięte, obrzęk zazwyczaj jest mniejszy. Inaczej jest zwykle przy skręceniach II, III i IV stopnia. Wtedy to opuchlizna jest zwykle większa i towarzyszy jej krwiak wokół stawu, a także ograniczenie ruchomości w stawie.
A jak objawy wyglądają przy zwichnięciu?
Zwykle pojawia się silny ból, obrzęk i krwiak. Czasem także zauważyć można zniekształcenie obrysów stawu lub jego nienaturalne ustawienie. Zdarza się, że nie da się poruszać wtedy stawem, a gdy dotyczy to np. stawu skokowego – nie da się stanąć na nodze.
Co najważniejsze: żadnego z tych objawów nie można bagatelizować! Zgłoszenie się do lekarza to jedyny sposób na prawidłowe wyleczenie każdego z wymienionych urazów.
Czym różni się skręcenie od zwichnięcia stawu?
Skręcenie to uraz, do którego dochodzi na skutek przekroczenia fizjologicznej granicy ruchu w stawie, często z dodatkowym dociążeniem stawu. Do czego może prowadzić taki ruch o nadmiernym zakresie? Naruszeniu może ulec torebka stawowa i inne tkanki miękkie tworzące staw, okoliczne więzadła i ścięgna.
A czym jest zwichnięcie? To rodzaj urazu, w którym doszło do chwilowej lub trwałej utraty kontaktu powierzchni stawowych pomiędzy sobą. Może wtedy dojść do przemieszczenia kości. To poważny uraz, który wymaga pilnej interwencji lekarskiej.
Jak postąpić w przypadku skręcenia lub zwichnięcia stawu?
Gdy zdarzy się uraz, jak najszybciej należy udać się do lekarza. Na czas dojazdu do lekarza dobrze jest unieruchomić kończynę (można założyć bandaż elastyczny, jeśli mamy go pod ręką) lub chłodzić bolesną okolicę zimnymi okładami (np. żelowymi). Należy jednak uważać, aby nie naruszyć stawu.
Dlaczego to takie ważne, aby od razu udać się do lekarza?
Szybka pomoc lekarska pozwoli zapobiec pogłębieniu się urazu lub przemieszczeniu kości (jeśli dodatkowo mamy do czynienia ze złamaniem).
Lekarz zdecyduje o formie leczenia. Co zrobi w przypadku skręcenia?
Skręcenia zwykle leczone są zachowawczo, o ile nie doszło do całkowitego zerwania okolicznego ścięgna lub więzadła. Stosuje się unieruchomienie szyną gipsową lub za pomocą ortezy. O jej rodzaju decyduje lekarz, jak i o czasie unieruchomienia (zazwyczaj jest to okres 4 – 6 tygodni).
W przypadku zwichnięć, skręceń z zerwaniem więzadeł lub ścięgien i skręceń z oderwaniem odłamu kostnego (skręceń IV stopnia) może z dużym prawdopodobieństwem zajść potrzeba leczenia operacyjnego. Po nim także stosuje się unieruchomienie. Po zakończeniu okresu unieruchomienia w gipsie lub ortezie duże znaczenie ma prawidłowo prowadzona fizjoterapia. Ma ona na celu przygotowanie do powrotu funkcji stawu i zapobiegania nawrotom kontuzji.
Na czym polega fizjoterapia po skręceniach stawów?
Fizjoterapia zazwyczaj wdrażana jest po okresie unieruchomienia stawu. Na czym będzie polegała? Może obejmować zabiegi o celu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, a także zabiegi mające wspomagać regenerację tkanek po urazie.
Fizjoterapeuci dobierają także ćwiczenia m.in. poprawiające stabilizację stawu. Mogą zastosować też terapię manualną i kinesiotaping (oklejanie specjalnymi taśmami).
Zastanawiasz się, jak przebiega pierwsza wizyta pacjenta po urazie stawu u fizjoterapeuty? Z pewnością przydadzą się wyniki badań (np. RTG, USG). Konsultacja rozpocznie się od szczegółowego wywiadu, a następnie badania. Potem zostanie zaplanowane usprawnianie.
Jeśli jesteś po urazie stawu i szukasz fizjoterapii w okolicach Legionowa, sprawdź np. rehabilitacja Jabłonna na fizjoterapia-legionowo. Znajdziesz tu także więcej informacji na temat przygotowania do pierwszej konsultacji u fizjoterapeuty i przeczytasz inne ciekawe artykuły na blogu.
Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej ani reklamy konkretnego świadczenia zdrowotnego. Dobór metody leczenia powinien zawsze opierać się na indywidualnej ocenie lekarza specjalisty. Informacje zawarte w tekście nie mogą zastępować konsultacji medycznej. Zabiegi powinny być wykonywane wyłącznie przez uprawnione podmioty medyczne, zgodnie z obowiązującym prawem.
