Najstarsze i największe wydarzenie tego typu w Polsce – Backyard Ultra Polska First&Original – po raz siódmy odbędzie się w Jabłonnie. Na starcie stanie 154 zawodników z Polski i 11 krajów świata. Rywalizacja może potrwać nawet 3–4 doby Formuła Backyard Ultra...

    Fot. Arkadiusz Domański Od początku roku do wakacji w mazowieckich lasach wybuchło aż 1388 pożarów a tylko w maju ponad 500. Sprawny sprzęt i dobrze przygotowani strażacy ochotnicy to większe bezpieczeństwo mieszkańców Mazowsza. Nowoczesny sprzęt, wozy strażackie...

  Dwie profesury. Siedem specjalizacji. Dwa rekordy Polski. Są ludzie, którzy osiągają sukces i na nim kończą. Są też tacy, którzy przez całe życie konsekwentnie przesuwają granice własnych możliwości. Do nich należy prof. dr hab. n. med....

Jeszcze niedawno trudno było uwierzyć, że w tym miejscu płynęła rzeka. Prut, niewielki dopływ Narwi na terenie powiatu pułtuskiego, przez lata zarastał, zamulał się i tracił swoje naturalne funkcje. Tam, gdzie dawniej woda niosła życie, a ryby wpływały...

W Tygodniku nr  17 z dn. 21 – 27 kwietnia 2026 r.  informowałem Państwa Czytelników  o proteście  byłych wojskowych (i nie tylko) który odbył się 12 maja przed Kancelarią Prezesa Rady Ministrów. Mimo ulewnego deszczu przybyło nas z całej Polski w wyznaczone...

Wyobraź sobie, że znajdujesz się w tętniącym życiem restauracyjnym otoczeniu, gdzie rozmowy, śmiechy i dźwięki zastawionych stołów współgrają ze sobą, a Ty czujesz się wyobcowany. Czy kiedykolwiek doświadczyłeś frustracji związanej z niemożnością uchwycenia słów bliskich...

Piękny, harmonijnie rozwijający się ogród wymaga dostarczenia roślinom pełnego spektrum składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Tradycyjne podejście, oparte na samodzielnym mieszaniu pojedynczych pierwiastków, bywa skomplikowane i niesie za sobą wysokie ryzyko popełnienia błędu. Znacznie bezpieczniejszym...

Samodzielna uprawa warzyw to nie tylko gwarancja dostępu do świeżych, pozbawionych nadmiaru chemii produktów, ale także ogromna satysfakcja z obserwowania całego procesu biologicznego – od małego ziarenka do dojrzałego owocu. Sukces w ogrodnictwie nie zależy...

Starszy chorąży sztabowy Tomasz Laskowski to polski komandos. Służył w elitarnej jednostce GROM. Po 25 latach służby opowiada o misjach, zadaniach polskich komandosów, a także o specyfice (amerykańskich) antyterrorystów. To druga część wywiadu.   "GROM" został stworzony...