Olej lniany uzyskuje się poprzez tłoczenie na zimno siemienia lnianego. W przeciwieństwie do olejów pochodzących z innych roślin, cechuje go wysoka zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), które, choć niezbędne dla naszego zdrowia, nie są produkowane przez nasz organizm. Ich znaczenie jest nieocenione, są one jednym z budulców błon komórkowych, biorą udział w wielu przemianach metabolicznych
31-08-2020 11:54
Policjanci z komisariatu policji w Nasielsku zatrzymali 4 osoby podejrzane o usiłowanie rozboju na 19-latku. Podejrzani napadli na pokrzywdzonego, pobili go i próbowali doprowadzić do rozporządzenia mieniem
18-08-2020 10:55
Rok 1920 to ważna data w ponad 1000-letniej historii Nasielska, a także całego powiatu nowodworskiego. Można śmiało powiedzieć, że rok 1920 był rokiem szczególnym, a wszystko za sprawą decydujących się losów Polski. Co więcej, decydowały się tu również losy Europy. Wszystko za sprawą Bitwy Warszawskiej, która do historii przeszła też jako Cud nad Wisłą
17-08-2020 11:24
W Kosewie (gm. Nasielsk) niebawem rozpocznie się budowa nowego osiedla mieszkaniowego z 15 budynkami mieszkalnymi, 3 budynków usługowych i parkingiem
11-08-2020 10:25
Wakacje to nie tylko czas odpoczynku, ale także czas pielgrzymek, modlitwy czy – jak ktoś powiedział – czas rekolekcji w drodze. I nie przeszkadzała pielgrzymom ani spiekota, ani słota. Pielgrzymowano ich w czasach pokoju, ale pielgrzymowano też w czasach wojen
10-08-2020 11:34
Renata Mauer – Różańska jest nie tylko dumą Nasielska, ale i całej Polski. Sięgnęła po najwyższe laury, jakie może zdobyć sportowiec, zdobywając dwa złote medale olimpijskie (Atlanta 1996 r. i Sydney 2000 r.) i jeden brązowy (Atlanta 1996 r.). Złoto zdobyła też w Pucharze Świata
30-07-2020 11:21
Można powiedzieć, że kinomani sporo stracili w związku z pandemią koronawirusa. Nie ma światowych premier, nie ma wielkich produkcji, a multipleksy świecą pustkami. Jednak w naszym powiecie znaleziono kilka sposobów, by wielbiciele filmów na dużym ekranie znaleźli coś dla siebie Nowy Dwór Mazowiecki Sami organizatorzy są zaskoczeni popularnością, jaką cieszy się kino samochodowe zorganizowane przez
29-07-2020 01:11
